Чем может грозить отказ от мучного – нутрициолог
В последнее время потребление хлебобулочных изделий снижается.
Гликемический индекс
Картофель повышает уровень сахара в крови подобно сладостям – диетолог
Самая большая опасность картофеля заключается в его высоком гликемическом индексе.
К чему может привести частое употребление риса – эксперт
Крахмал, содержащийся в крупе, может привести к сахарному диабету.
Какие продукты повышают уровень сахара в крови – эксперт
Регулярное употребление продуктов с высоким гликемическим индексом может привести к нарушению обмена веществ.
Диетолог рассказала, кому могут быть опасны орехи
При похудении допускается съедать пять-десять орехов в день, отмечает врач.
Существование здорового питания опровергли израильские ученые
В исследовании воздействия продуктов на здоровье приняли восемьсот человек.
Рис оказался лекарством от бессонницы
Новое исследование ученых доказало, что победить бессонницу поможет рис
Пять мифов о вреде картошки
Насколько вредна картошка и соответствуют ли действительности массовые представления о ней?
